Профилактика коронавируса

— главное — следовать правилам гигиены. Мойте руки или пользуйтесь спиртовыми гелями, спреями и антисептическими салфетками;

— не трогайте лицо грязными руками;

— если вы носите маску, меняйте ее каждый час (максимум — каждые два часа);

— находясь в общественных местах, максимально сократите прикосновения к посторонним предметам и поверхностям;

— избегайте приветственных рукопожатий.

При первых симптомах простуды оставайтесь дома, чтобы не заражать других. При появлении одышки обязательно обратитесь к врачу.

Алгоритм гигиенической обработки рук кожным антисептиком

Рис. 1a, 1b — Нанести антисептик на ладонь

Рис. 2 — Потереть одну ладонь о другую

Рис. 3 — Правой ладонью растереть антисептик по тыльной поверхности левой кисти, переплетая пальцы, и наоборот

Рис. 4 — Переплести пальцы, растирая ладонь о ладонь

Рис. 5 — Соединить пальцы в «замок», тыльной стороной согнутых пальцев растирать ладонь другой руки

Рис. 6 — Охватить большой палец левой руки правой ладонью и потереть его круговыми движениями, поменять руки и выполнить процедуру для другой руки

Рис. 7 — Круговыми движениями в направлении вперед и назад сомкнутыми пальцами правой руки потереть левую ладонь, поменять руки и выполнить процедуру для другой руки

Рис. 8 — Подождать до высыхания антисептика, процедура закончена.