• Новости и объявления
• Календари соревнований
• Документы
• Архив
• О Федерации
• Контакты и реквизиты
• Вакансии
• Форма обратной связи
• Магазин

Профилактика коронавируса

13.11.2020

— главное — следовать правилам гигиены. Мойте руки или пользуйтесь спиртовыми гелями, спреями и антисептическими салфетками;

— не трогайте лицо грязными руками;

— если вы носите маску, меняйте ее каждый час (максимум — каждые два часа);

— находясь в общественных местах, максимально сократите прикосновения к посторонним предметам и поверхностям;

— избегайте приветственных рукопожатий.

При первых симптомах простуды оставайтесь дома, чтобы не заражать других. При появлении одышки обязательно обратитесь к врачу.

Алгоритм гигиенической обработки рук кожным антисептиком

Рис. 1a, 1b - Нанести антисептик на ладонь

Рис. 2 - Потереть одну ладонь о другую

Рис. 3 - Правой ладонью растереть антисептик по тыльной поверхности левой кисти, переплетая пальцы, и наоборот

Рис. 4 - Переплести пальцы, растирая ладонь о ладонь

Рис. 5 - Соединить пальцы в "замок", тыльной стороной согнутых пальцев растирать ладонь другой руки

Рис. 6 - Охватить большой палец левой руки правой ладонью и потереть его круговыми движениями, поменять руки и выполнить процедуру для другой руки

Рис. 7 - Круговыми движениями в направлении вперед и назад сомкнутыми пальцами правой руки потереть левую ладонь, поменять руки и выполнить процедуру для другой руки

Рис. 8 - Подождать до высыхания антисептика, процедура закончена.

Количество показов: 545
Автор/источник:  Админ

Возврат к списку